Individuell trening‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Individuell‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
trening‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Hos Aktiv Fysioterapi Nittedal kan du trene enten du er pasient eller ikke. Bestill en time hos en av våre terapeuter og få et individuelt tilpasset treningsprogram.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Trening kombinert med riktig kosthold gir en sunn og sterk kropp som:‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

øker selvfølelsen og kroppsbevisstheten‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‍‌‍‌‍‍‍‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
tåler mer påkjenning psykisk og fysisk‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
får større motstandskraft mot sykdommer‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
gir raskere rehabilitering etter skader‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
får økt arbeidskapasitet‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
er med på å minske sykefraværet på arbeidsplassen‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
får sterkere sener, muskler og knokler‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‍‍‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
gir mulighet for et mer aktivt liv‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌
reduserer risiko for angst og depresjon, bedret mental helse‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌

Trening gir også muligheter for avkopling fra stress i arbeid og dagligliv, og gir muligheter for å treffe andre mennesker i hyggelige miljø innen sport, idrett og fritidsaktiviteter.‌‍‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‍‍‍‍‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‌‌‍‌‍‍‌‌‌‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‌‍‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‍‌‌‍‌‌‍‌‌‍‍‌‌‍‌‌‌‌‍‍‍‍‌‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‍‌‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‍‌‌‌‌‍‌‌‍‍‌‍‍‌‍‍‌‌‍‌‍‌‍‌‍‌‌‍‍‌‌‍‍‍‌‌‌‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‍‌‍‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‌‌‌‍‍‌‌‌‍‌‍‌‌‌‌‌‌‌‌‍‍‌‍‌‍‍‌‌‌‍‍‌‍‌‌‌‍‌‍‍‌‌